Блог о стиле

Секреты красоты Наоми Кэмпбелл в чем секрет молодости «черной пантеры»

Секреты красоты Наоми Кэмпбелл в чем секрет молодости «черной пантеры»

Наоми Кэмпбелл презирает пластику и все равно выглядит как минимум на 20 лет моложе своего возраста. Как одна из главных топ-моделей 1990-х заботится о своей красоте?

 

Отказ от кофе

 

Этот любимый многими напиток коварен — он меняет цвет зубной эмали, вызывает изжогу и обезвоживает организм. Много лет назад Наоми, которая обычно встает в 5 утра, переключилась на зеленый чай — он бодрит не меньше, но является естественным антиоксидантом и тормозит процессы старения. К тому же модель пьет много воды, соков и смузи, а свой день она начинает со стакана воды с лимоном и пробиотиков для улучшения пищеварения.

 

Йога

 

Наоми регулярно занимается йогой, а чтобы не заскучать, время от времени перемежает эти тренировки с пилатесом и зумбой.
«Я не поднимаю тяжести, мне больше нравится работать под сопротивлением собственного веса», — говорит модель.

 

Вегетарианская диета

 

Кэмпбелл не ест мяса, хотя долгие годы она и не помышляла о вегетарианстве. Но перед важными показами она всегда проводила фруктово-овощной детокс и заметила, что именно на веганской диете чувствует себя лучше всего.

 

Регулярный пилинг

 

У модели плотная кожа, которая требует частого отшелушивания. Наоми отдает предпочтение пилингам для лица и тела с зеленым кофе — он содержит больше кофеина, чем черный, и лучше тонизирует. После скраба она всегда наносит на лицо интенсивный антивозрастной крем, а на тело —  увлажняющее масло от Biotherm.

 

Баня и массаж

 

В России Наоми оценила все преимущества бани. Когда модель оказывается в Москве, она всегда парится в SPA Dominique Chenot в подмосковной Барвихе. После бани Наоми направляется на массаж — Кэмпбелл предпочитает тайский, поскольку он дает не только расслабление, но и растяжку, и глубокую проработку всех мышц.

 

Еще больше интересных материалов по ссылке.

Похожие объявления